Ursula Izquierdo
Instructora de Yoga Iyengar Certificada
R.I.M.Y.I
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Sobre mí
Curiosamente, mi abuela Blanca fue instructora de yoga durante 30 años en una época en la que el yoga no era popular. Desde niña la vi meditar, pararse de cabeza y hacer extrañas respiraciones. Pero lo que más me llamaba la atención era que a través del yoga ayudaba a muchas personas a sentirse mejor.
A los 20 años comencé con problemas severos de columna y no dudé ni un segundo de que lo que tenía que hacer era practicar yoga.
Justo en ese tiempo entraba a Chile el yoga Iyengar, enfocado en la alineación corporal y en crear espacio entre las vértebras. ¡Era perfecto!
Después de algunos años de práctica, el yoga Iyengar devolvió la salud a mi columna. Decidí certificarme como Instructora de Yoga Iyengar y desde hace más de 15 años doy clases para continuar con el legado de mi abuela: ayudar a las personas a sentirse mejor.
A través de este programa online puedo ayudar a más personas a que el yoga haga por ellos lo que hizo y sigue haciendo por mí.
Namasté.
Algo de mi camino
22 años
24 años
33 años
39 años
40 a 50 años
La condición de mi columna vertebral se volvió crítica por la escoliosis, lordosis y algunos discos comprimidos. Además mis niveles de estrés se elevaron al entrar al mundo laboral. Empezé a practicar Hatha Yoga.
Llegó el Yoga Iyengar a Chile y no dudé en reemplazar mi práctica de Hatha Yoga por la de Yoga Iyengar, enfocada en devolver la alineación a la columna.
Empecé a dar clases de Yoga Infantil y algunas clases de Yoga Iyengar y comencé mi proceso de Certificación como Instructora de Yoga Iyengar.
Me certifiqué como Instructora de Yoga Iyengar por el Ramamani Iyengar Yoga Institute en Pune, India. Fue un proceso de Certificación intensivo y profundo que duró 6 años.
Me he dedicado devolver conciencia y salud a cientos de personas de todas las edades a través de clases presenciales y online. He impactado a colaboradores de empresas a los largo de todo Chile, mamás, bebés, niños, e incluso adultos con condiciones serias de salud, convirtiéndome en fiel portadora y guía de todos los beneficios que entrega la práctica del yoga.
Ayudar a una persona a avanzar hacia su salud me llena y motiva profundamente